一般社団法人心のセルフケア協会

あがり症を克服したい方へ

• 2022.11.17
• セルフケア, 心のしくみ, 心のセルフケア, 自律神経

体と心の休め方

• 2022.08.2
• ブログ, 心のセルフケア

あなたの悩みやその症状、、あの人のあの態度や状態は、、、トラウマからかもしれない。

• 2022.06.16
• セラピー, ブログ, 心のしくみ, 心のセルフケア

不安が起きたとき、ホッとできる心のケア

• 2022.04.1
• ブログ, 心のセルフケア

ストレスケアのための「セルフタッチング」～リラクゼーションをもたらし安心感を育む～

• 2021.10.8
• セルフケア動画／音声, ブログ, 心のセルフケア

嫌いな人、苦手な人ができる心の仕組み ２

• 2021.09.8
• セルフケア動画／音声, ブログ, 心のしくみ, 心のセルフケア

嫌いな人、苦手な人ができる心のしくみ 1

• 2021.09.5
• セラピー, セルフケア動画／音声, 心のしくみ, 心のセルフケア

嫌いな人、苦手な人がいるときのヒント

• 2021.08.20
• セルフケア動画／音声, ブログ, 心のしくみ, 心のセルフケア

別れた人との思い出の場所を通れない

• 2021.03.7
• セラピー, 心のセルフケア

企業向けオンラインセミナー

• 2020.07.14
• お知らせ, 心のセルフケア