一般社団法人心のセルフケア協会
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セルフケアワーク
なんとなくモヤモヤする時に…
2022.10.16
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ストレスケアのための「セルフタッチング」~リラクゼーションをもたらし安心感を育む~
2021.10.8
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心のセルフケア
【心のセルフケアワーク】頭がぐるぐるを鎮めたい、緊張やストレス不安がある方、HSPの方のためのワーク
2020.07.3
セルフケア動画/音声
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