一般社団法人心のセルフケア協会

お母さんの心からの健やかな笑顔のために

お母さんが心から健やかに笑うときほど、子どもたちの心が輝くことはありません。
お母さんがひとりの女性として、もちろん妻として母として幸せであることは、社会への贈り物だと私たちは考えます。
ひとりの女性が、男性と出会い、結婚し、子供を産み育てる。そこには表面上の喜びだけでなく、心身への負担や葛藤も経験していきます。
結婚においては引っ越しや新しい家族や親戚とのやりとり、
妊娠出産においては、体調や体型の変化、帝王切開などの手術、出産への喜びと恐れ、
育児では休まる時間が少なく、目の離せない環境。その合間にある家族の世話や介護。

こうしたお母さんを取り巻く環境から、少しでも健やかな心と笑顔を取り戻すために、自分の心と体に『いたわりと愛』を持って見ていくことができるようになるように、
心のセルフケア協会では、『心のしくみ講座』と『セルフケア講習』を提供しています。