一般社団法人心のセルフケア協会

＜対象＞
小学校〜、中学校、高校の生徒対象の講座です。

＜こころのしくみ講座の提供＞
私たちに共通する心のしくみを、子どもたちにも分かりやすく伝えていきます。
例えば、自分が怒っていたり悲しんでいたりする時に、自分がなぜそんなに怒っているのか、悲しんでいるのか、感情の奥にある自分のほんとの気持ちに気づき、その気持ちでお友達とやりとりすることで、自分や友人たちとつながり、分かり合う感覚を感じていきます。

またいじめが起こる心の仕組みなど、いじめる側、いじめられる側の心の背景を学んでいくことで、自分の心の内側で何が起こっているかを知り、多様なあり方を受け入れることのできる心を学んでいきます。

＜おすすめ講座＞

＊心の仕組み〜投影を学ぶ
＊境界線　〜君もあなたもみんな大切〜